動けなくなりました。。。。(-_-)

ブログをご覧いただきありがとうございます(*´ω`*)

愛知の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋代表のNAOです☆

631b42bbf8cdb6b2ed81f4653f5d7244-150x150

スタッフの”お松”がワタシのチャンリオ作ってくれたので早速・・・( *´艸`)

月末月初だというのに、ここ何日かお休みさせて頂いていましたww
チャットガールさん達、お松、ごめんなさいねえ(ノД`)

ぎっくり腰?!と思ったらヘルニアかーーーーーい!!

むむむ・・・

歳を感じます”(-“”-)”

エアロバイク6km・・・
腹筋100回・・・
スクワット100回・・・
中殿筋トレーニング左右100回・・・
かかと上げ50回・・・

毎朝、こんなにトレーニングしてたのにぃぃぃぃ(-_-)

は・・・?なぜ・・・?|д゚)


起きて支度をしてたら突然の痛み・・・

あっという間に動けなくなりました( ゚Д゚)

心は元気なのに腰が動かず
2日間療養でお店のスタッフ&女の子にご迷惑おかけしました・・・m(__)m

今日から復活で、本日は岡崎店へ来たので
お礼にクロワッサンたい焼きを買ってきました|д゚)

IMG_9906

明日は名駅店と丸の内店に差し入れします(*´ω`*)