・・・飲み過ぎ・食べ過ぎにはご注意を(T_T)
こんにちは☆
愛知県の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋のまっつんです(*´ω`*)
毎日じめじめ暑い日が続いていますね☆
夜になると、若干、涼しく感じますが
名古屋の夏は暑いですからねー・・
名駅店にも、北国出身の子がいますが、
すでに「夏が怖い・・・・」と嘆いています(T_T)w
さて、そんな夏はやっぱり冷たいものが飲みたくなるし、
食べたくなりますよね(*´ω`*)
でも・・・・
ちょっとこの画像を見てみてください
ゾッとしますよね・・・
私、恐怖で震えちゃいました《(。=ωノ[壁] ガタガタ
なんと、野菜ジュースにまでこんなに砂糖が・・・
さらに、
わーーーーーー
わーーーーーー
(((((( ;゚Д゚)))))ガクガクブルブル
ちなみに、角砂糖1つは3g~4g
(1gにつき4キロカロリー)
一日当たりの砂糖摂取量の上限は50gまで。
食事と間食に各25gまでにすべきと考えられているそうです(´・ω・`)
500mlのジュース1本で軽く超えちゃうね(´・ω・`)ww
なんだかもう、この夏はお茶とお水で過ごそうかなと考え中ですww