ダイエットにもオススメ☆深夜のチャットレディのお夜食に(*゚▽゚*)

こんにちは☆

愛知県の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋の松田です。
ブログをご覧頂きましてありがとうございますヽ(*´∀`)ノ

———————————

最近、こんなものもよく見かけるようになりました☆
名駅店の女の子達のお気に入りですヽ(*´∀`)ノ

1503242

こっちの方はお手軽だけど、
加糖されているので深夜のお夜食にはちょっと気が引けるな・・・って女の子。

深夜のお夜食にこんなものはどうですか・・・・(*゚▽゚*)?

==== 水切りヨーグルト ====

yogurt-mizukiri

作り方は至ってシンプルヽ(*´∀`)ノ
キッチンペーパーを敷いたザルに
市販のヨーグルトを入れ数時間から一晩置くだけです☆

f0707c6ad15e9e913457c011694b3df5a97bc14f

ちょっとだけレモン汁や砂糖を入れて、パンケーキにかけたり・・・

d715b134b69a5fa4fcca8abe49faa421081b23d3

はちみつと混ぜて5分ほど冷蔵庫に入れてフルーツをトッピングしてみたり・・・

見てるだけでお腹がすいてきちゃいますヽ(;▽;)ノ
水切りヨーグルトはクリームチーズやモッツァレラチーズの代わりにもなるのでいろいろな料理に代用できますよ♪

—————————————

ジュエル名古屋ではInstagramでチャットレディ向けコーデもUPしてますので、よかったら参考にしてみて下さいね(*´ω`*)

IMG_2128

インスタグラム検索ワード→jewel.nagoya

——————————————–