睡眠削ってまで・・・？～女性スタッフだけで安心♪三河＆名古屋チャット～
ご覧いただきありがとうございます(*ˊᵕˋ*)
先回の、「ハーゲンダッツ記事」。
女の子から不評でした～( ˃ ˄ ˂̥̥ )
「むっちゃり、バキバキ＆ブチブチした食感」
擬音語＆食レポ….
ドがつくほど、下手・・・・です。
さて。
話題は変わりますよ！
「睡眠削ってまで・・・？」
が今回のブログテーマ★
年齢が１０代の方ですと、
多少のオールとか、
寝不足つづきとか、
体力があるからそんなに響かないと思うんです。
２０代半ば～40代となると、
「睡眠時間をなくしてまで」するのが
果たしてイイ仕事をするのか？
というのが疑問なところ…..
結論からいって、
「睡眠時間なくして、は意味のない頑張り」
です。
理由は、
★集中力が続かない
★年齢に伴う体力低下で免疫下がる
★新しい事をインプットしにくくなる
もっと、内容を具体的に書きますね。
★気怠い印象の表情＆声になるため、
イイ印象の接客ではなくなる
→リピーター作れない
★ネガティブ思考になりやすい
→目標が遠のく（見失う）思考
★体力低下により風邪やその他病気になりやすい
★教えてもらった事や聞いた事など、頭に入らない
→同じミスを繰り返す
特に私含めた
「ゆとり＆悟り」世代は、
「血やヘドロを履くような」「努力は報われる」という根性論は
心に響かないコトが多いそう。
欲が無いワケじゃなく、熱が無い。
「遊ぶこともできて、元気なカラダと共に輝く」
が、今の時代。
「寝ずにやらないといけない」のではなく、
「いかに質の良い短時間睡眠で効率よい仕事ができるか」
に焦点をあてたスケジュールを立てる方が、
アナタに合うかもしれません。
ひとりひとりの抱えてる背景を知り、
きちんと休んで遊べて、
きちんと集中して稼ぐ！
ベストなプランを考えさせていただいています。
加藤でした:*。・:*三( o•ᴗ•)o
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