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顕微鏡で覗いたあいつ(*´ω`*)

火曜日, 6月 16th, 2015

こんにちは☆
愛知県の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋のまっつんです☆

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先日もお伝えしたように、私、最近足のむくみがスゴイのですw
軽く1.5倍くらいに膨らんでおりますw

そんな私を心配して、
名駅店のMさんがこんなものをプレゼントしてくれました(ノД`)・゜・。

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私初めて知ったんですけど、これを足の裏に貼って寝ると足のむくみを緩和して、安眠効果やデトックス効果があるらしい。
余分な水分を吸収してくれるんだそうです☆

貼ったときはこんな風に真っ白なんですけど、

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はがすと樹脂が・・・・・
茶色のドロドロに・・・・・・・

貼った後のものは、とてもじゃないけどお見せできませんww
その日の体調によって色が薄くなったりするそうですよ(*ノωノ)

これプラス、足をあげて寝ることによって私の足のむくみは緩和されつつあります(*´ω`*)ほっ

ちなみにまっつん今日はコンビニでこんなものを見つけて思わず購入★
代表のNAOさんほどではないですが、私もそこそこ変なモノ大好きw

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ユーグレナ&バナナスムージー

ユーグレナってなに??って方。
ビックリしちゃってくださいw

あいつですよあいつ。
小学校の時に顕微鏡で眺めたあいつです。

別名ミドリムシ。

実はこの子すごいんです。
なぜかと言うと59種類もの栄養素を含んでいるそうで、
特に「パラミロン」という成分は注目されてます。

この成分、ミドリムシしか持っていないようで、

• 便秘
• 肌荒れ
• 高血圧
• 疲れやすい

高血圧はおいといたとしても、女性にはとっても嬉しい効果がいっぱいあるみたい☆
思わず期待してしまいます☆

パラミロンは解毒効果を持っているみたいで、便通を良くしてくれる。
さらに基礎代謝があり、内臓機能が向上しやすくなるため低体温の改善までしてくれる。

内臓脂肪がつきにくい体質へ改善することもできちゃうみたいで、ダイエットにも効果的☆

調べてみるとなんだか色々効果があるみたい。

最初はね、ミドリムシと聞くと「え・・・・・・(;・∀・)」と思ってしまったけれど、味は普通に美味しかったですよ☆

ちょっとざらつくくらいで・・・・w

2015年気になるアイテム⑨(*ノωノ)

月曜日, 6月 15th, 2015

こんにちわ(‘ω’)ノ

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愛知の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋代表のNAOです☆

今日は、最近お気に入りの白くまのゼリーバージョンを
LAWSONであるだけ買い占めました ( `ー´)ノ

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最近はかき氷の白くまよりもコレにハマってます( *´艸`)

意外とカロリーは120kcal前後・・・(*´ω`*)
なかなか低カロリーな代物です(^o^)

・・・が、しかし

もっともっと気になっているスイーツがこっち↓↓

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☆ナチュラルとうふ☆

豆腐とは思えないくらい、まさにマスカルポーネ!と言われているお豆腐( *´艸`)

そのまま食べたり、サラダに使ったり、お菓子にも使えるとか( ゚Д゚)

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チョコレート味もあるから驚きです・・・(`・ω・´)!

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注文したので、届いたらまずはそのまま食べてみようっと( *´艸`)

このナチュラルとうふ東京ガールズコレクションのランウェイにも登場したので
若い世代にもとっても人気みたいです・・・(*´ω`*)

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名駅店☆ミーティング研修の・・・

日曜日, 6月 14th, 2015

こんにちは☆
愛知県の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋のまっつんです☆

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先日、名駅店でもミーティング研修が行われました☆

女の子達に、少しでも効率よく稼いでもらうために意識してやって欲しいこと等をみんなで一緒に勉強(*´ω`*)

ライブチャットで高収入を得るには、

分かってはいるんだけどなかなか出来ていないことが
実はとっても大切だったりするんです(*´ω`*)

こんな言葉を知っていますでしょうか?

「小さいことを積み重ねるのが、
とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています」

これ、愛知県出身のイチローが言った一言なんですが、
ちょっとゾクリとしませんか?

今回も、女の子達・・・・真剣でしたwww

そのあとは恒例のプチ☆パーティ

今回はお~こ~の~み~や~き~

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ERさん、激しくて振り切れてますwww

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MKちゃん、一人決め顔してますw
お見せできないのが残念www

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Mちゃん、会心の一撃!!w
そして代表NAOさんの鉄壁のガードwww

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すいません、青のり買い忘れましたwww

最近粉モノが多いのでみんなの脂肪さんの蓄積具合が気になるところではありますが・・・

まっつんにお肉をつままれないように注意して下さい( ̄ー ̄)ニヤリッ


・・・飲み過ぎ・食べ過ぎにはご注意を(T_T)

土曜日, 6月 13th, 2015

こんにちは☆
愛知県の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋のまっつんです(*´ω`*)

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毎日じめじめ暑い日が続いていますね☆
夜になると、若干、涼しく感じますが
名古屋の夏は暑いですからねー・・

名駅店にも、北国出身の子がいますが、
すでに「夏が怖い・・・・」と嘆いています(T_T)w

さて、そんな夏はやっぱり冷たいものが飲みたくなるし、
食べたくなりますよね(*´ω`*)

でも・・・・
ちょっとこの画像を見てみてください

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ゾッとしますよね・・・

私、恐怖で震えちゃいました《(。=ωノ[壁] ガタガタ
なんと、野菜ジュースにまでこんなに砂糖が・・・

さらに、

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わーーーーーー
わーーーーーー

(((((( ;゚Д゚)))))ガクガクブルブル

ちなみに、角砂糖1つは3g~4g
(1gにつき4キロカロリー)

一日当たりの砂糖摂取量の上限は50gまで。
食事と間食に各25gまでにすべきと考えられているそうです(´・ω・`)

500mlのジュース1本で軽く超えちゃうね(´・ω・`)ww



なんだかもう、この夏はお茶とお水で過ごそうかなと考え中ですww


むくみ解消☆ココナッツウォーター

金曜日, 6月 12th, 2015

こんにちは☆
愛知県の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋のまっつんです(´▽`*)

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この間から、こんなものを大量購入しておりますw

【ココナッツウォーター】

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「むくみがやばいんです~~~」と嘆いていたAちゃん
ある日、「コレ!めっちゃいいんですよ!」と買ってきてくれました(*´ω`*)

確かに、ここ最近、ちょっと痩せたのかなー?と思うほど顔がシュッとなったAちゃん。
こんな秘密を隠し持っていたとはwww

この間、代表のNAOさんとむくみの話をしていて、
「スキニーパンツを履くときに、足がきついんです、、、まぁ太ったんですけどw」と言ったら爆笑された私。

どうやら、美容マニアのマドンナや歌手のリアーナなど、名立たる海外セレブが飲んでいることでも有名みたいなので、藁をも縋る思いですww

【ココナッツウォーターの効果】

①カリウムたっぷり!むくみ解消
ココナッツには、貧血予防となる「鉄・銅」、骨や歯を強くする「マグネシウム」、疲労回復につながる「マンガン」などのミネラル類が豊富だそうです。
中でも、高血圧やむくみを予防・改善する「カリウム」がたっぷり。
スポーツドリンクの10倍含む場合もあるそうな(*ノωノ)

②酵素ダイエットとしても活躍
消化や代謝に関わる「酵素」がたっぷり含まれる。

③食物繊維と菌のパワーで便秘解消
ココナッツに含まれる「食物繊維」と、乳酸菌などの「有用菌」が、腸内の善玉菌を活性化。
便秘解消、デトックス効果で美肌づくりにも役立つ。

コンビニでも結構売っている所を見かけるので、もし興味があれば一度試してみてくださいね(´▽`*)

ただ・・・・

結構売れ行きが良いみたいで、昨日棚にいっぱい陳列してあったのに、今日買いに行ったらあと3本しかなかったのでご注意をwww

1ミリで決まる極上メイク!

木曜日, 6月 11th, 2015

こんにちわ(*’ω’*)

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愛知の高収入ライブチャットプロダクション ジュエル名古屋代表のNAOです☆

この間、お店の女の子とミーティングした後にスシローに行っていきました(*’ω’*)

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ワタシは初めてのスシローです(*´ω`*) 注文の仕方から全部女の子に教えてもらいましたww

美味しかったし、注文の仕方が楽しかったです( *´艸`)

そして、この日も朝からとっても暑くて日焼けの予感・・・(-“-)

夏に向けて1ヶ月前くらいからファンデーションを塗らなくて済む肌作りをしてきたので この日は試しにファンデは塗らずにルースパウダー だけでメイクしていきました(*’ω’*)

やっぱりファンデを塗ってない分、さほど崩れもなく ガッチリ化粧直しをしなくても大丈夫でした(*´ω`*)

この夏は「脱・ファンデ」でいきます(=゚ω゚)ノ

まあ、その分かなりナチュラルになるので その他のアイメイクなどは濃すぎず、雑にしないで、きちんとメイクしないと。。。(゚Д゚)

メイクを1ミリ間違えるだけでも印象がだいぶ違くなってしまうらしいのでよかったら参考に・・・

①目のキワに入れ込む「アイライン」

アイラインは一気に引くのではなく、2~3ミリの線を
つないでいくようにするとキレイな直線に引くことができます(*´ω`*)

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自分のまつ毛のキワが見える角度を探すこと(*’ω’*)

目と一体化させるために、1ミリも浮かすことなく、しっかりとキワにアイライナーを入れ込んで♬

アイラインは一気に引くのではなく、2~3ミリの線を
つないでいくようにするとキレイな直線に引くことができます。
②「美まつ毛」に仕上げる

ダマになっていたり、ボリュームたっぷりで
いかにも「塗ってます」まつ毛はNG!(-“-)

生まれつきの美まつ毛だと思わせるのが大事☆

まつ毛の根本を1番濃くして、先端に行くにつれて軽い仕上がりに・・・(*’ω’*)

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根元がしっかり塗られていれば、まつ毛が多く生えているかのように見える効果アリ( *´艸`)
また「まつ毛の先端」である毛先を軽く仕上げると重みでまつ毛が落ちてきません☆

③アウトラインで印象が変わる「唇」

唇は、ラインによって印象が変わるパーツ(*’ω’*)
唇の山をちょっとリップで埋めるとモテメイクに仕上がります☆

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また口角をはみ出して塗ると、色っぽさがプラス( *´艸`)
1ミリオーバーラインで口紅を引けば、ぷっくりした唇になります☆

④下を数ミリ描き足す「眉」

直線を意識した眉山のないアイブロウメイクが人気ですよね( *´艸`)
ポイントは、太さがある分ナチュラルに仕上げること☆

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毛流れのことを考えながら、1本ずつ描き足して(*´ω`*)
眉と目が近い方が美人に映るので眉の下部分を数ミリ描き足すことが美眉になるコツです( *´艸`)

白いコーラ?。。。変なもの特集(*’ω’*)

水曜日, 6月 10th, 2015

こんにちわ(*’ω’*)

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愛知の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋代表のNAOです☆

<<<<<変なもの其の①「岡崎駅周辺」>>>>>

先日、岡崎店の女の子と岡崎市内を車で出かけていたところ
消防署の前に怪しきものが・・・(-ω-)

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女の子「・・・・・え?!なおさん!見て見て!!!」

ワタシ「・・・・ん?何が・・・?」

と、よーく見てみると・・・

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なんと特大のおかざえもんが・・・吊るされてました(-ω-;)

緊急事態です・・・(-ω-;)

<<<<<変なもの其の②「雑貨屋にて」>>>>>

名駅店の女の子の誕生日プレゼントを見つけに
お気に入りの雑貨屋さんへいってきました(*’ω’*)

洋服もたくさん置いてある雑貨屋さんで特にキッチングッズと小物がオススメです( *´艸`)

その中で見つけた変なもの・・・

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味付け海苔と木綿豆腐・・・

ではなくて、これ付箋のメモ用紙なんですΣ(゚Д゚)
これはスタッフのまっつんへのドッキリで購入しましたww

<<<<<変なもの其の③「白いコーラ」>>>>>

喉が渇いて超マイナーなスーパーへ立ち寄りました・・・

そこで見つけた怪しい飲み物・・・(-ω-)

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富士山コーラという白いコーラ・・・(-ω-)

大丈夫でしょうか?(-ω-)

味は、昔、駄菓子屋に売ってたお菓子のコーラみたいな薄い味・・・
懐かしいような・・・まずいような・・・・(-_-)

そんなこんなで、変なもの好きなワタシにはもってこいの3品でした・・・

結果にコミットwライザップ食事の極意!

火曜日, 6月 9th, 2015

こんにちわ(*’ω’*)

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愛知の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋代表のNAOです☆

前のダイエットで4Kg痩せてから見事にリバウンドしてから
また食生活を見直している日々です・・・(-_-)

コルギで顔は以前より小さくなりつつあるものの
体重の増加が止められません・・・(-_-)

最終的にはライザップ行きになりそうです・・・・

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ナイナイの岡村もTV番組で通い出した今話題のライザップですが
徹底的な食事指導と運動で結果にコミットするとか・・・|д゚)

ライザップでは「低炭水化物(低糖質)かつ高タンパク質の
食事メニュー」、「食事の量と食材」、「タイミング」という
3つの観点で食事指導をしています。
この方法、上手に取り入れれば家でもできそうですよね!

ライザップの食事は「低炭水化物(低糖質)かつ高タンパク質の食事メニュー」
「食事の量と食材」「タイミング」という3つの観点で指導しているというので
その食生活を家でも取り入れられないかとライザップの食事指導の極意を詳しく調べてみました(*’ω’*)

①低炭水化物(低糖質)

ポイントは「炭水化物を摂取しないで、タンパク質をメインにし、脂肪は控える」こと☆

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人間は炭水化物、脂肪、タンパク質をエネルギーに生きていて
通常は炭水化物をエネルギーとして活動し、脂肪を蓄えます(*’ω’*)
だから炭水化物を制限すると、変わりに脂肪をエネルギー源にしてくれるのだそうです☆

結果、脂肪を燃やしやすい体になる!ということ(。-`ω-)

②食事の量

食事の量は「昼>朝>夜」に・・・(‘ω’)

これだけで痩せやすい体ができる環境のできあがるらしいので
朝食や夕ご飯を抜くのはかえってよくないみたい(´・ω・`)

1日600kcal以下しか食べない食事もNGで
1日の基礎代謝のカロリー量はきちんと食べて炭水化物料(糖質量)を減らすのが◎

③食事のタイミング

食事を摂るタイミングはできるだけ8時までに食べるようにして夜9時以降はできるだけ控える!

夕食が遅くなる場合は、お豆腐とサラダなどの軽いものにするのが◎らしいです☆

食べてもOK食材とNO食材も調べてみました(*’ω’*)

——————-OK食材———————–

焼酎、ウィスキー等の蒸留酒。ワインは糖質が少ないので、1~2杯程度ならOKらしいので
お酒好きな人には朗報(*´ω`*)

肉類は、鶏ささみ、鶏胸肉(皮なし)、豚ヒレ肉(脂身はなし)など糖質を多く含まない食材ならOK☆

その他は、魚介類、乳製品、野菜類、果物類、納豆、お豆腐、
卵にチーズなどで、「NGの食材」を除いたものだとか( *´艸`)

——————-NO食材———————–

<①穀類 >

ご飯、白米、もち、赤飯、パン、食パン、フランスパン、
クロワッサン、生成された小麦粉食品。麺類、うどん、そうめん・・・

やっぱり炭水化物は絶対にNGみたいです(´Д⊂ヽ

<②芋類 >

じゃがいも、さつまいも、里芋、山芋、長芋

<③野菜 >

人参、とうもろこし、かぼちゃ、トマトなど。野菜の多くは糖質が低いですが、
これらの野菜は糖質が高い野菜なのでNG(´・ω・`)

<④菓子類>

ケーキ、スナック菓子、マフィン ・・・美味しいけど我慢(-“-)

<⑤果物>

スイカ、パイナップル、缶詰の果物 ・・・パイナップルは意外にもNG|д゚)

<⑥お酒 >

ビール、日本酒などの醸造酒は糖質が多いのでNG!

その他、揚げ物全般、脂質の高いソーセージ、サラミ、
肉類の脂身、油揚げ、マヨネーズ、マーガリン、バター、
オイル類全般(使うのならエキストラバージンオイル)はNG(´Д`)

・・・と、こんな感じ(=゚ω゚)ノ

でも、お酒も菓子類もOKなものを気をつけて摂れば大丈夫そうだからイケそうかも・・・(゚Д゚)

あとはやっぱり・・・運動ですよね(-_-)

2015年気になるアイテム⑧( *´艸`)

月曜日, 6月 8th, 2015

こんにちわ( *´艸`)

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愛知の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋代表のNAOです☆

先日、特大でモチモチのチョコレートマシュマロを見つけました( *´艸`)

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こう見えてこのマシュマロ
一粒が口の中に入らないほど大きいですww

少し前からマシュマロが流行りだして
マシュマロピザも人気ですが
ワタシはこんなマシュマロもオススメです・・・(*’ω’*)

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マシュマロをクリーム状にして売っている「マシュマロフラフ」☆

トーストに塗って食べたり、コーヒーに浮かべて食べたり、
お菓子やパン作りに使ったりと、色々な食べ方と使い方が
できるのがマシュマロフラフ

トーストに塗って食べたり、コーヒーに浮かべて食べたりお菓子やパン作りに使ったり
色々な食べ方と使い方ができるのがマシュマロフラフ(*´▽`*)

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クリーム状なので塗りやすくて
クッキーに挟んだり、コーヒーに入れてウインナーコーヒーにするのが
個人的にオススメです( *´艸`)

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マシュマロはお砂糖も入っているので食べ過ぎ注意ですが
マシュマロに含まれているゼラチンの“90%以上”がコラーゲンなので
マシュマロを10個食べると、1日に必要なコラーゲンが摂取できるとか・・・(*’ω’*)

どうせおやつを摂るなら
美肌にもいいマシュマロはオススメです(^_-)-☆

撮影日和・・・(*´ω`*)

日曜日, 6月 7th, 2015

こんにちわ(*´ω`*)

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愛知の高収入ライブチャットプロダクション
ジュエル名古屋代表のNAOです☆

先日、岡崎店の女の子Mちゃんの撮影に行ってきました( *´艸`)

外撮りで何パターンも撮るため長~い撮影時間になりそうです・・・

その前にMちゃんとスタバで一息・・・・( *´艸`)

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Mちゃんは去年までは某有名企業の工場で働いていた普通の女の子なんですが
チャットのお仕事だけに専念してからは更に可愛くなりました( *´艸`)

今では身長165㎝の49kgというモデルさんのような体型・・・!

だから撮影もカッコよく撮れてとっても撮りがいがありました(*’ω’*)

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いつもチャットのサムネはお部屋の中で撮るので
外撮りはどうなることか心配でしたが何とか無事に撮影終了・・・

2人とも汗だくになりましたがとっても楽しい撮影でした(*´ω`*)