ファスティングダイエット ~女性スタッフだけで安心♪三河&名古屋の高収入~

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ご覧いただきありがとうございます^^

ジュエル名古屋スタッフ、

 

中ちゃんこと中村です(‘ω’)ノ

当店のWさん、美容にとっても詳しい方で

代表とWさんがファスティングダイエットの話で

盛り上がっているところに中村出勤。

 

ファスティングダイエットとは・・・?

調べてみました。

 

大まかに説明すると、

ファスティング』とは『断食』を意味しています。

 

一定期間、食事をとらないダイエットの事です。

一切飲食をしないわけではなく『酵素ドリンク』などで栄養を摂取。

 

短期間で痩せるというメリットがあり、

長期的なダイエットに挫折しがちな人に

おすすめのダイエット法と言われています。

 

ダイエットだけでなく、他にも得られる効果。

 

・体内環境を整えてくれる
・胃腸の働きを整えてくれる
・肌がきれいになる
・代謝が上がる
・感覚が研ぎ澄まされる

 

Wさん、かなり代謝がよく、光る汗がまぶしいいぃいぃ

 

しかしファスティングダイエット中は

好転反応』という体調の変化が起こる人が多いようで

頭痛・肩こり・吐き気・めまいなどなど‥‥

 

ただ食べなければOKといいわけでなく

準備期間、回復食期間

大切な事がいろいろあるようなので

しっかり調べて、

無理のないファスティング計画を立てる事が大事だそうです!

 

かなり興味が湧いている中村ですが‥‥…

食べるのが大好き、毎日牛乳を飲んでいる私が‥…

酵素ドリンク、水だけで過ごす‥‥…?

 

Wさんとお話が終わった後の代表、スマホに集中していると思ったら、、、
酵素ドリンク調べているwwww
思わず「仕事しろやwwww」とつっこんだ中村(‘ω’)ノw

 

その日の帰り道‥‥気付くと、

コンビニでハーゲンダッツのキャラメル味と

ポテトチップスを手にしていました‥‥…

私には、無理っぽいですね‥…(; ・`д・´)

 

 

~体験入店・ご面接のみ・店内見学も受け付けておりますので
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