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ご覧いただきありがとうございます＾＾

ジュエル名古屋スタッフ、

中ちゃんこと中村です＾＾

コロナウィルスの影響で、

マスク・消毒液不足が続いておりますね(´；ω；`)！

メルカリで転売してる場合じゃないよ‼‼‼‼

卒業式なども中止になるところが多く、心が痛みます…(;_:)

中村は、毎月アレルギーの薬をもらいに病院へ行くのですが

まだインフルエンザも流行っているので

院内での待ち時間が怖いです(+o+)

院内に居る時間を、待つ時間を少しでも短くしたい・・・

よし、開院一番を狙おう！

休みだが早起きして、午前の診察一番を狙おう！

次の日・・・

起きたら、

診察終了10分前☆

アラーム全然聞こえなかった( ﾟДﾟ)

よ、よし・・・午後の診察一番を・・・！

午後の診察は17時から・・・・

もう10分前に行って、並んでおこう・・・

現在、16：50・・・

作戦通り10分前に到着だ！

花壇のふちに座って待ってよう(‘ω’)

・・・・5分経過

（あれ・・・まだ院内真っ暗だな・・・）

そわ・・・・

（え・・・・）

恐る恐るガラス扉に書いてある診察時間を見にいく。

午後、休・診☆

自転車ゆっくり漕いで帰った。

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お久しぶりっす！！(‘ω’)ノ

ジュエル名古屋スタッフ、

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以前の記事で紹介した、ヨモギ温座パッド、

試してみました！

いろいろ探してみた結果

よもぎゅっとという商品が

同じ効果でお得だったのでこちらを買ってみました。

頻尿の中村は、起床までに一度はトイレで目が覚めるのですが

朝までぐっっっすり眠れました！！(*’ω’*)

やはり下半身を温めるのは効果的なのですね・・・

その日は贅沢に、ホットアイマスクも使ったので

なおさらだったかもしれません(*´▽｀*)

(ですが寝相が悪いため、起きるとアイマスクは必ず取れています)

朝目覚めて、

わ～、ぐっすり寝れたな～・・・・・・・

・・・・・・・・

？？？！！！！

何を驚いたかと言うと、

下半身によもぎゅっとがの温かみがまだ残っていたのですが

ぐっすり眠れた中村は、よもぎゅっとの存在なんて忘れていたため…

おねしょで目覚めたのかと…

驚いてしまったのでした…(‘ω’)ノ

皆さまもお試しあれ！！！(‘ω’)ノ

※注意

説明文をしっかり読むと、

就寝時には使わないほうがいいらしい…

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さてさて(‘Д’)

今年も確定申告の時期が近づいてまいりました。

去年初めて、確定申告にいった私は、

事前準備をしておかなかったし、無知だったので大変でした(;´･ω･)

そして期限ぎりぎりで申告会場に行ったので、かなりの行列でした(･ω･｀;)

さらに失敗したのは医療費の領収書をしっかり取っておかなかったこと…

医療費のお知らせにまとまってるから、領収書いらんじゃないか～

と思ったら、載っていない期間があった・・・

しっかり見ていなかった私が悪かった・・・・

それ以来、領収書ボックスを作って保管することにしました(‘ω’)ノ

しかし皆さま！！！

2020年分の確定申告からは、

医療費の領収書は不要で、医療費の明細書が必要らしいです！！

気を付けて・・・・！！！！

(ついさっき知った無知な中村…これから取っておかなきゃ…)

ややこしい、難しい・・・と思っている確定申告。

必要なものがしっかり揃っていたら、会場の係りの人たちが

丁寧に教えてくれますよ＾＾

確定申告を行わないと、

無申告加算税や延滞税の支払いを求められる場合があります！

医療費控除を申請すると、

支払った医療費に応じて課税所得が少なくなり、

結果として税金が安くなる場合もあります！！

さぁ、みんなで確定申告へ！

会社員の場合、確定申告をしなくていい人もいます＾＾

確定申告で調べると詳しいことが載っているサイトが、たくさんありますよ～(‘ω’)ノ

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2月の7日から、我らのコメダが、あのGODIVAと
コラボしているらしい・・・

GODIVAのシェフが、コメダ珈琲店のために商品開発をした

チョコソフトクリームが、

シロノワールやシェイクやコーヒークリームなどなど

馴染みのコメダのメニューに使われているそうだ！

早速、「コメダ  ゴディバ」で検索。

コメダのホームページを見ると、一般的なチョコソフトより

カカオ！チョコ！なビター感じのチョコソフト。

公式コメダ以外の記事を見ると・・・・

「盛り付けを間違えるとゴディバコラボ台無し」

や

「う〇こにしか見えない・・・」

チョコアイスに言われがちなことがｗｗ

記事の画像を見ると・・・・

こりゃ言われるわｗｗｗｗｗ

（なかなかリアルな、う〇ちだったので、イラストにしましたｗ)

ソフトクリームを絞り出す口金は、星型のものが多いですが

ネットに載っていた店舗は

丸口金なのか？アイスが溶け気味なのか？

小学生男子が喜びそうフォルムがたくさんでした(‘Д’)

限定数に達し次第、終了するそうです。

みなさま、最寄りのコメダへ急げ！

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寒いですね～～～～

最低気温がマイナス〇度になる日も出てきました＞＜

寒さに弱い私、この時期は

長袖インナー・ジーンズの下にはレギンス

厚め靴下・インナーダウン・貼るホッカイロ・・・

あったかグッズをふんだんに使います。

　女の子は、特に下半身を冷やしちゃダメ！！

と言われたことありますよね？(ﾟДﾟ)ﾉ

上半身を温めすぎると、冷えのぼせの原因にもなります。

冷えのぼせを防いで効果的に身体を温めるには

頭寒足熱　ずかんそくねつ

下半身をしっかり温めてあげるのが大切な様です(‘ω’)

その大事な足熱で・・・気になる温活グッズを見つけました・・・！

ﾁｬﾗﾗｯﾗﾗ~ﾝ

よもぎ温座パッド～～

ナプキンにホッカイロが合体したような感じです。

冷え性や生理痛に良いとされる天然よもぎが織り込まれています！！

※ナプキンとしては使えません！

『股間を優しくじんわり温めてくれる・・・』

『芯から温まる・・・』

『柔らかな温かさが心地よい・・・』

なんてレビューが載っていました。

こらぁ・・・試してみねばですね・・・・

他にも、こんな良い温活グッズあるよ！って方

ぜひ教えてください(*’ω’*)！！

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最近、腹の音が激しい

中ちゃんこと中村です＾＾

電車に乗っていても

ギョルギョルギョル～～～

隣の人に聞こえているんじゃなかろうかという時は

(キャッ、お腹の音鳴っちゃった～～)

何てせず、

真っすぐ前だけを見つめます。

パソコン作業をしていても

キュ～～～～クルルルルルルｒ～～～～

すごくお腹が減っているわけではないのに…なぜだ…

あまりの異常な腹の音に心配になってきて

「お腹の音　よく鳴る」>

で調べてみました。

空腹でお腹が鳴るのは、胃が強く収縮するからで

これは

『空腹期収縮』

と呼ばれるもので、この収縮が起こると、

それを受けて小腸の方でも次々と収縮が起こります。

強く収縮することで、

中にあるものを絞り出すように先へ先へ進んでいると・・・・

この結果、胃や小腸が空っぽになる。

つまりは、お腹が鳴っているときは

お腹の中で大掃除

が行われていると・・・！

その先は、、、あれですよね、排便となるわけですよね！

確かに！最近、

快便だった

気がする！！

お下品なので小文字にしましたｗ

電車の中や、静かな所、チャットレディさんはチャット中に・・・

お腹が鳴ってしまうと恥ずかしいとは思いますが

悪い事ではないので、安心してください(*’▽’)

聞かれちゃったときは

『知らないの～？
お腹の中で大掃除がされてるんだよッ☆』

って教えてあげましょう！

※腹痛、吐き気をともなうような腹鳴は、消化管の病気により

食事が通過しづらくなっている事がありますので、

必ず医師にご相談ください…との事です‼

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新型コロナウイルスが各地で発生しておりますね(;´･ω･)

そもそも、コロナウィルスって何ぞや…？

→人や動物の間で広く感染症を引き起こすウイルス

コロナウイルスでも6種類が知られていて、

深刻な呼吸器疾患を引き起こすものや

感染しても通常は風邪などの重度でない症状のものもあります。

今回の新型コロナウイルスは

過去ヒトで感染が確認されていなかったものだと・・・・

感染は、おもに風邪と一緒。

飛沫感染 と 接触感染。

咳エチケットが重要だと言われていますね＞＜！

何もせずに咳やくしゃみなんてもってのほか・・・

手でおさえても、その手で触った周囲のものにウイルスが付着します((+_+))

マスク着用、ハンカチなどで口や鼻を覆いましょう！

マスクを正しく着用するのも大切です。

手洗いうがい・普段からの健康管理・適度な湿度・・・

ジュエル名古屋は加湿器や

手の消毒液も用意してありますよ！！(*^-^*)

まだインフルエンザも流行っております(*_*)

できることから、

しっかり予防しましょう！！

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参戦してきましたよ！

バレンタインの祭典へ！！(‘ω’)ノ

私は、タカシマヤのアムール・デュ・ショコラへ行ってまいりました！

平日の19時ごろだったのですが、やっぱりまだまだ人いっぱい！

せっかくだったら、これでもか！

ってくらいチョコレートを感じられるものがよくて、

海外のブランドが良くて・・・

と、いろいろ考えながら

会場を、外周内周と周り、人ごみにのぼせ、

会場でソフトクリームを食べて、一旦休憩・・・

最終的に買ったのは、

ピエール・エルメのパウンドケーキ(*´▽｀*)ﾜｰｲ

濃～いチョコレートの味を堪能できました・・・( *´艸｀)

この日で、一番印象に残ったのは

某洋菓子店のシェフのポスター・・・

もちろん、実物は載せられないが、私の画力を持ってでも

見た人にはわかるのではなかろうか・・・・

あ、アーティスティック・・・・?

い、いや・・・前衛的・・・・・?

皆さまもぜひぜひ、バレンタインを楽しんでください(*’▽’)‼

ぜひ、実物のポスターもチェックしてください‼ｗ

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